世界上最遥远的距离，不是生与死
而是我站在你的面前
你却转过头问我： 你是谁？
9月21日，世界阿尔兹海默病日
（原世界老年痴呆日）
几年前，央视一则公益广告
让人们第一次深刻地了解了这种疾病
然而现实
却远没有广告里那么温情脉脉
得了这种病的人 记忆就像被撕掉的纸 会渐渐地忘掉往事、忘掉家人 有一天，甚至会忘掉自己 “爸，爸，我回来啦，给我开门！” “你是谁？我不认识你。” “……”
直到有一天 他用格外漠然的眼神看着你 问你“你是谁？” 你才猛然发现 这个曾经全世界最爱你的人 已经在不知不觉中 变成了最熟悉的陌生人 记忆丧失，是阿尔兹海默病的典型症状 然而，这还不是最坏的 得了这个病的人 理解力和判断力也会下降 还记得《夏洛特烦恼》里的马大爷吗？ 这真的不是故意搞笑 阿尔兹海默病会让人理解力退化 哪怕最简单的意思 对他们而言 也像宇宙大爆炸一样难以理解 他们的性情日渐“古怪”： 自私、固执、疑神疑鬼…… 就像电视剧《都挺好》里的苏大强 要求儿子给他买房买家具办签证 只管自己虚荣 完全不管子女的感受 等到自杀未遂被带到警局 更是睁眼说瞎话 大告子女们的黑状： 直到剧末发现他得了老年痴呆 观众才恍然大悟：原来，他病了！ 得了阿尔兹海默病的苏大强 他们会渐渐失去方向感 出门忘了家在哪里 也会爱上捡破烂 什么脏的烂的都往家里拿 如果你不了解这些都是疾病的征兆 你会痛苦、不解、委屈、愤怒 然而，一旦你理解了 生老病死，人生必然 今天的他们就可能是未来的我们 你是否会对他们多一些温情和包容呢？ 这个世界上，每3秒钟 就会有一位老年人患上阿尔兹海默病 据目前科学研究数据统计 在我国 身患这种病的人群约有700万 65岁以上老人患病率为5.9% 80岁以上老人患病率超过30% 更吓人的是 每年平均还有30万中国老年人加入这个行列 所以如果有一天 你发现父母有以下症状 一定要足够警惕： 1、记忆力变差：几分钟前发生的事儿转身就忘了，很远的事却记得清清楚楚。 2、理解力变差：智商好像回到童年，很简单的事也无法理解，或者很熟悉的工作无法完成； 3、性格改变：比如情绪反复无常，自私固执、疑神疑鬼，然而随着病情加重，他们表情会变得呆板，情感也越来越迟钝。 4、摇头抖手：因为共济失调，患者往往会出现不由自主地摇头、手指震颤的现象，甚至因为手抖而无法正常书写。 5、语言吞吐：词不达意，半天说不出清楚一句话，经常自然自语。 这些都是阿尔兹海默病的早期症状 如果我们能及早发现 一是可以通过治疗延缓病程 二是可以在父母仍然清醒的时候 给他们更多的陪伴 只有真正陪伴过 当他们忘记我们的那一天到来 我们才不会有太多遗憾 黄勃发现父亲忘记自己后追悔莫及 在这里 互助君要特别要提醒我们的会员朋友： 老年痴呆可不只是老年的事！ 它的潜伏期长达34年（来源：澎湃新闻） 也就是说，在我们青壮年的时候 疾病就可能已经发生！ 如果你的父母目前身康体健 恭喜你，你有千金不换的好福气 但同时，互助君也建议 一定要提醒父母勤练脑 预防阿尔兹海默病的发生 包括会员朋友们自己 也不要因为年轻就大意 文章最后 互助君特别送上一套“十指健脑操” 简单的步骤锻炼大脑 从现在起远离“痴呆” 第一节 双手五个手指依次对应敲击 第二节 双手食指、中指、无名指、小拇指 依次敲击该手的大拇指 第三节 双手五个手指交叉抱拳 第四节 双手五个手指依次伸出再依次收回 最后的最后 互助君想送给大家一段话 来自中国台湾散文作家张曼娟 在母亲失智、父亲突发精神障碍之后 张曼娟照顾两个失能老人 经历了从崩溃到拒绝到接受的全过程 最终她从痛苦中走了出来 她说： “照顾老去的父母，才是真正理解人生。 什么是真正的人生？我认为是经历。 人生只有一种结果，就是死 在死来临之前所遭遇的一切 都是一种经历 没有真正的获得，也没有真正的失去?！?/p> 互助君还想说的是 趁着父母健康安好的时候 请多陪伴他们 别把他们的嘘寒问暖当做唠叨 待父母渐渐老去 请试着包容与理解他们 别把他们的需求遗忘至脑后 我们都应该在人生的路程中 学会身份和责任的互换 学会照顾他们保护他们 以上 与所有会员朋友们共勉
