3月14日下午,“重庆互助会健康公益大讲堂”在渝运集团大会议室顺利开讲。重庆市养生保健协会副会长,重庆市健康管理研究会副会长周德生教授为企业职工奉献了精彩的健康知识讲座。交运集团部分兄弟单位的职工代表、渝运集团机关及主城区各单位部分职工150余人聆听讲座。集团党委副书记、执行监事、纪委书记古全令莅临讲座。
讲座上,周教授用通俗易懂的语言,结合身边典型病例,分别从人体的“九种体质”和体质的“六大特征”进行了生动形象地讲解。周教授还通过互动的形式,以“望、闻、问、切”等形式,分析大家目前的体质情况,并从中医的角度具体阐释了影响身体的各方面因素及应按照自然规律进行养生保健的道理和知识。在座的职工们全神贯注地听讲,有的还认真做着笔记。讲座结束后,周教授还针对职工们提出的问题一一予以耐心解答,细心为职工们分析疑难杂症。
通过这次讲座,让职工们认识了九种体质基本特征,了解了如何去调理“亚健康”,如何做好疾病预防等健康养生知识。广大职工纷纷表示,这样的讲座使他们收益匪浅,要将讲座中所学的保健知识运用到今后的工作生活中,让自己身心更健康,快乐工作,幸福生活。